Как обнаружить и чем лечить плоскостопие у детей

Причиной болей в суставах может быть плоскостопие. Плоскостопие повреждает голеностопные, коленные, тазобедренные суставы, а также позвоночник. Честно говоря, многие думают, что плоскостопие не столь серьезная проблема, мелочь на которую не стоит обращать внимание. Ведь большинство населения земного шара ходит с плоской стопой.

Отчего могут болеть ноги?

Об опасностях плоскостопия у детей, о его признаках и о том, как лечить плоскостопиеОб опасностях плоскостопия у детей, о его признаках и о том, как лечить плоскостопиеПричиной болей в суставах может быть плоскостопие. Плоскостопие повреждает голеностопные, коленные, тазобедренные суставы, а также позвоночник. Честно говоря, многие думают, что плоскостопие не столь серьезная проблема, мелочь на которую не стоит обращать внимание. Ведь большинство населения земного шара ходит с плоской стопой.

Действительно, 50 процентов населения Земли страдает от проблем, связанных с плоскостопием.


Плоскостопие это действительно серьезная проблема. Это проблема не только стопы, но и проблема всего организма. Для начала предлагаю посмотреть на нормальную анатомию человеческой стопы. Правильно сформированная стопа касается поверхности только пяткой, узкой полоской наружного края стопы, пальцами и подушечкой перед ними. Именно так продумала природа. Но, к сожалению, не все являются счастливыми обладателями правильно сформированных стоп.

Плоскостопие может привести к множеству проблем. У некоторых нарушается осанка, искривляется позвоночник, избыточные перегрузки на отдельные части тела ведут к артрозу коленных суставов, остеохондрозу, грыжи межпозвонковых дисков.

Какая связь между плоскостопием и суставами ног, да не только ног?

Дело в том, что одна из основных функций стопа является функция амортизационная. Тогда при ходьбе, беге, прыжках, нормально сформированная стопа гасит все нагрузки, которые передаются на вышележащие отделы опорно-двигательного аппарата. Плоская стопа не в состоянии погасить эти нагрузки, и поэтому они передаются и на голеностопные, и на коленные, и на тазобедренные суставы, и на позвоночник, и даже могут передаваться на головной мозг.

Известна такая ситуация, когда у детей страдающих выраженным плоскостопие, также беспокоят и сильные головные боли.

 

Соответственно, возможны и проблемы неврологического характера.

 

А также, довольно типичными являются не только проблемы с суставами, но и проблемы с мышцами. Часто первыми признаками развивающегося плоскостопия являются боли, возникающие в мышцах голени.

Правда и то, что проблема может вырастать с детства. Плоскостопие бывает двух видов: продольное и поперечное. Кроме этого выделяют еще третий вид — комбинированный, когда у одного и того же человека присутствует и то и другое. Так вот продольное плоскостопие именно и формируется, в основном, с детства.

Важно обратить внимание родителей на то, что т плоскостопие может быть причиной проблем с позвоночником и впоследствии привести к сколиозу.

Как родителям обнаружить плоскостопие у детей?

Давайте покажем нашим родителям на что нужно обращать внимание. В руках почти, что снимок стоп.

Если мы посмотрим на правую стопу, здесь мы видим, что ширина закрашенной части отпечатка небольшая. А если посмотрим на левую стопу, то особенно в сравнении с правой видно, то, что на уровне продольного свода очень широкая закрашена часть подсводного пространства. Это свидетельствует о наличии плоскостопие именно слева. То есть даже по вот такому рисунку мы можем понять что у ребенка плоскостопие.

На что нужно обращать внимание нашим родителям непосредственно?

Снимите рубашку. На что важно обратить внимание, глядя на спину ребенка? Прежде всего, мы должны оценить уровень расположения одного и второго надплечья,  на одинаковом ли уровне они находятся. Далее посмотреть углы расположения. Углы лопаток, на одном ли уровне они расположены, и на одинаковом ли расстоянии углы лопаток находятся от позвоночника. Если мы посмотрим немного ниже, то между свисающей свободной рукой образуется, так называемый треугольник талии с одной и с другой стороны. В норме эти треугольники должны быть полностью симметричными.

Ну и последнее, если посмотрим еще ниже, где расположены так называемые крылья подвздошных костей — они должны тоже располагаться на одинаковом уровне. Кроме того можно посмотреть на сам позвоночник, провести по нему рукой и определить ровно располагаются позвонки или есть искривление позвоночника в ту и в другую сторону. Асимметрия должна насторожить родителей.

Сейчас будем разбираться с плоскостопием

На что мы обращаем внимание прежде всего. По внутренней поверхности, когда ребенок стоит, должен определяться, так называемый, продольный свод. Если мы видим, что имеется снижение высоты этого свода, в некоторых случаях вообще его нет, то есть не возможно сюда ни палец завести ни ручку, — это основной признак продольного плоскостопия. Кроме этого основного признака продольного плоскостопия, при этой деформации возможно отклонение переднего отдела стопы к наружи. Если, уважаемые папы и мамы, вы смотрится по внутреннему краю стопы и видите, что носок ребенка отклонен к наружи, это тоже может являться признаком продольного плоскостопия.

Пусть ребенок повернется, и посмотрите положение пяток, то положение которое занимают пяточки. В норме ось пяточки должна располагаться или вертикально или чуть- чуть на несколько градусов отклоняться к наружи. При тяжелом плоскостопии отклонение пяток кнаружи очень выражено и сразу бросается в глаза.

О том, какое положение у ребенка занимают пятки, правильное или неправильное, можно сказать, посмотрев на ту обувь, которую этот ребенок носил какой то, даже небольшой, промежуток времени. То есть, как стаптывается подошва, и прежде всего как она стаптывается в области пятки или каблука. В норме она должна изнашиваться или симметрично по задней поверхности, или она может изнашиваться по задней поверхности и наружной поверхности. Это нормально. А при плоскостопии идет износ подошвой именно по внутренней поверхности каблука.

 Можно ли детям с плоскостопием играть в футбол или заниматься спортом?

Скорее, нельзя этого делать. Противопоказано заниматься футболом, противопоказано кататься на коньках, т.к. большая нагрузка идет тоже на стопу когда ребенок катается на коньках. Что можно? Ходить на лыжах, ну а лучше всего — это, конечно, плавать в бассейне.

По поводу гимнастики. Если у ребенка все таки есть плоскостопие, то, по возможности, надо исключать такие элементы, например, прыжки,  где есть ударные нагрузки на стопы. Можно заниматься гимнастикой лежа, но бегать и прыгать через коня не очень рекомендуется.

Как же мы можем смягчить опорные нагрузки на позвоночник и на другие суставы?

Для этого есть такое приспособление, как ортопедические стельки. Ортопедическая стелька с выкладкой продольного свода имеет как бы два предназначения:

  1. Во-первых при ее использовании увеличивается высота этого продольного свода и стопа занимает более правильное положение. Поэтому нагрузка на стопу и на суставы стопы идет более правильная.
  2. Кроме этого стелька играет важную амортизационную функцию. У плоской стопы эта функция нарушена, и частично эту функцию на себя берет ортопедическая стелька.

Ортопедическая стелька лечит?

Если мы используем стельки в детском возрасте, то возможно уменьшение степени продольного плоскостопия или даже и его полное исчезновение.

Как все-таки правильно выбрать ортопедические стельки?

Стелька выбирается строго по ноге ребенка в его присутствии. Нужно принести именно ту обувь, в которую мы хотим поместить эту стельку. Самое главное в обуви – надо чтобы пятка была закрытая. Как правило, стельки подбираются по диагнозу. Существует огромное количество стелек, и поэтому диагноз необходим для выбора того, что нужно именно конкретному ребенку.

Можно подобрать и отдельные элементы стелек, подпяточники и пилоты, но все это по назначению ортопеда. Посещать ортопеда следует регулярно, и при малейшем отклонении от нормы корректировать ситуацию.

Помогла статья? Вы можете сказать автору статьи «спасибо»:

: 35 комментариев

  1. This idea of subrogation is so confusing. I’m in Missouri and am going through a personal injury situation. We were informed that there is no subrogation in Missouri. It keeps worrying me though. We are almost 2 years removed from the accident, and I ha&78v#n21e;t heard any from our health insurance provider for over a year. I believe our last contact was when they had to confirm the state that the accident took place in. Several times, we had been told that Missouri is a “double dip” or “triple dip” state which we took to mean that subrogation wasn’t an issue here. Is that correct? Thanks so much. This site is awesome.

  2. It is a scary scenario that has been created as a consequence of inadequate and improper
    online gaming and playing legal guidelines in varied states across the
    U.S. For instance, if players have deposited money or its equal like Bitcoins at an internet poker website
    or a platform like Merge Gaming and the location/platform suspends or deletes any account, there isn’t
    a mechanism to get the refund in such a state of affairs. http://zevklimasaj.com/author/jeanettekal/

  3. Texas Maintain’em : You possibly can play Texas Maintain’em poker online which is the preferred variation of poker on the earth on In Maintain’em, every player is dealt two
    non-public playing cards, and five community playing cards are dealt face-up on the sport desk and the participant has to use one or two of their personal gap cards to make the absolute best 5-card poker hand using any
    combination of the seven cards. http://www.makeityourhome.website/groups/adda52-com-brings-back-indian-poker-league/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.